Ваш город:

Роспотребнадзор дал рекомендации по организации дня школьников

5 сент. 2017 г.
0
1902

По информации Роспотребнадзора, размещённой на сайте ведомства, для того чтобы предотвратить возбудимость, раздражительность ребёнка и сохранить трудоспособность в течение всего дня, необходимо правильно организовать режим.

Роспотребнадзор дал рекомендации по организации дня школьников

В публикации говорится, что сильная усталость, снижение успеваемости, вялое и нервное состояние ребёнка исчезнут сами собой, если правильно подойти к организации режима дня.

Как отмечается на сайте Роспотребнадзора, наиболее сильное влияние на состояние обучающегося имеют питание, качество и продолжительность сна, двигательная активность. Чтобы не создавать условия для развития заболеваний, продолжительность и качества сна человека должны соответствовать его возрасту.

На сайте ведомства опубликованы примерные нормы продолжительности сна для учеников разных классов: 10-10,5 часов для четвероклассников, 10,5 часов для учеников пятых-седьмых классов, 9-9,5 часов для учащихся 6, 7 и 9 классов и 8-9 часов для старшеклассников. Первоклашкам необходим ещё и двухчасовой сон в дневное время.

Кроме того, Роспотребнадзор дал рекомендации по питанию, прогулками, играм, организации рабочего пространства учащегося и приобретению портфеля.

Фото взято с сайта

Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей в сфере образования.
Новости образования
13-я встреча министров науки, технологий и инноваций стран БРИКС
Сегодня, 27 июня 2025 года, в столице Бразилии состоялась 13-я встреча министров науки, технологий и инноваций стран БРИКС, в рамках которой российска..
Россия выступила с инициативой о создании международных баз научных данных в рамках БРИКС
27 июн. 2025 г.
0
319
Новые учебники истории: важный шаг к пониманию патриотизма и единства
Учитель истории из Кабардино-Балкарской Республики делится мнением о новых учебниках, подчеркивая их значимость для образования и формирования патриот..
Новые учебники истории: важный шаг к пониманию патриотизма и единства
26 июн. 2025 г.
0
695
В пресс-центре ТАСС подвели итоги "Диктанта Победы".
25 апреля 2025 года состоялся Международный исторический диктант на тему событий Великой Отечественной войны, в котором приняли участие 2 миллиона 750..
Подведены итоги «Диктанта Победы»: в 2025 году рекордное количество участников
26 июн. 2025 г.
0
704
Оставить свой комментарий

Ваш город: