Ваш город:

От чего зависит жизненный успех?

2 июл. 2014 г.
0
5777

Наверное, большинство при ответе на данный вопрос сошлются на уровень интеллекта. Традиционно так и считалось, что чем выше IQ, тем больших в жизни успехов добивается человек. Однако современные исследования представили несколько иную картину. Оказалось, что почти на 90% жизненный успех зависит от показателя, который именуется EQ – эмоциональный интеллект.

От чего зависит жизненный успех?

Наверное, большинство при ответе на данный вопрос сошлются на уровень интеллекта. Традиционно так и считалось, что чем выше IQ, тем больших в жизни успехов добивается человек. Однако современные исследования представили несколько иную картину. Оказалось, что почти на 90% жизненный успех зависит от показателя, который именуется EQ – эмоциональный интеллект.

Жизнь показывает, что люди, обладающие интеллектом среднего или даже ниже среднего уровня, добиваются большего, чем признанные «умники». Причина в том, что для достижения успеха, кроме ума, важны и такие качества, как коммуникативность, умение преодолевать жизненные трудности, не теряя при этом присутствия духа и оптимизма; способность разобраться в своих желаниях, радоваться тому, что есть, и с лёгкостью расставаться с тем, что мешает идти вперёд.

Все вместе эти качества и называют эмоциональным интеллектом, определяемым современной наукой как умение осознавать собственные желания и управлять ими.

Эмоциональный интеллект можно развивать, но при условии, если подойти к данному процессу сознательно.

  • Признайтесь себе в том, что ваш EQ недостаточно высок и стоит заняться своими эмоциями, которые иногда мешают вам наслаждаться жизнью.
  • Изучите свою эмоциональность. Записывайте, какие события вызывают сильный эмоциональный отклик. Это поможет увидеть свои сильные и слабые стороны, связь эмоций и жизненных ситуаций.
  • Начните развивать свою наблюдательность. Займитесь изучением состояния другого человека по мимике, жестам, позе. Станьте «активным слушателем», реагируя на речь собеседника, задавая уточняющие вопросы, и вы сможете научиться лучше понимать других.
  • Постарайтесь научиться отдавать себе отчёт в своих эмоциях. Проанализируйте, что конкретно ощущаете и по какой причине в той или иной ситуации, и попробуйте воспроизвести эмоцию сознательно.
  • ·Ищите положительное в отрицательном. Придумайте своей неудаче 5 причин, почему она произошла. Это поможет негативным эмоциям не взять над вами верх.
Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей в сфере образования.
Новости образования
13-я встреча министров науки, технологий и инноваций стран БРИКС
Сегодня, 27 июня 2025 года, в столице Бразилии состоялась 13-я встреча министров науки, технологий и инноваций стран БРИКС, в рамках которой российска..
Россия выступила с инициативой о создании международных баз научных данных в рамках БРИКС
27 июн. 2025 г.
0
620
Новые учебники истории: важный шаг к пониманию патриотизма и единства
Учитель истории из Кабардино-Балкарской Республики делится мнением о новых учебниках, подчеркивая их значимость для образования и формирования патриот..
Новые учебники истории: важный шаг к пониманию патриотизма и единства
26 июн. 2025 г.
0
1002
В пресс-центре ТАСС подвели итоги "Диктанта Победы".
25 апреля 2025 года состоялся Международный исторический диктант на тему событий Великой Отечественной войны, в котором приняли участие 2 миллиона 750..
Подведены итоги «Диктанта Победы»: в 2025 году рекордное количество участников
26 июн. 2025 г.
0
987
Оставить свой комментарий

Ваш город: